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腰围是量最细的地方吗

提问时间:2022-08-27 16:16:41来源:小樱知识网


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  • 腰围是不是最小的地方?

腰围一般是测量腰围最细的地方。测量腰围时,身体直立,手臂自然下垂,不要抱膝,保持呼吸顺畅,将测量工具水平放在髋骨和肋骨之间最窄的地方,也就是腰部最细的地方,这样测量更准确。

腰围是不是最小的地方?


腰围,即腰围,通常可以反映腰腹部肌肉的发育情况。一般来说,同样身高的男性腰部较粗,女性臀部较宽。

腰围一般指通过肚脐中心的水平围长,即肋骨最低点与髂嵴上水平之间中点线的围长,在呼气末吸气前测量。

低腰围在肚脐下2寸,中腰围在肚脐下1寸,中腰围与肚脐平齐,高腰围在肚脐上1寸。

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