国学经典,永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典,永久咏传。...
2023-07-31
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煮绿豆粥可以加点碱,但不建议。虽然煮绿豆粥时加一些碱可以使绿豆更快成熟,使绿豆粥更稠,但加碱会破坏绿豆粥中的B族维生素、黄酮类和多酚类的抗氧化成分,使绿豆粥的营养价值大大降低。

绿豆中含有丰富的B族维生素、黄酮类化合物和多酚类物质,这些物质都是耐碱性的,暴露在碱中会很快被破坏。
如果不考虑绿豆粥的营养价值,只想把它做得更浓更好吃。煮绿豆粥的时候可以加适量的碱。用碱吃绿豆粥对人体影响不大。
煮绿豆粥时,放入碱,绿豆中的多酚会发生化学反应,使绿豆粥的颜色变成红色。
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本文标题:煮绿豆粥放点碱可以吗
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