国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
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- 游泳三天需要注意什么？
三天后你可以游泳。最好在室内游泳池游泳，可以起到防暑降温的作用，因为人体在水中散发的热量比在空空气中快二十倍，人体在水中产生的热量比散发到外面的热量少，可以起到很好的降温效果。
游泳三天需要注意什么？
游泳时最好佩戴密封性好的护目镜。游泳后可以滴一些眼药水。如果眼睛发痒发红，最好暂时不要去游泳。
游泳最好不要超过两个小时。落地后，及时用清水冲洗。身体干燥后，涂抹一些保湿护肤品，如润肤露。
游泳时，最好使用专用耳塞和鼻夹，防止窒息。游泳前清理一下外耳的耳垢，可以有效避免浸泡耳垢带来的疼痛和炎症。
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