国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
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- 预防夏季中暑
准备足够的淡盐水。夏天的时候，人在阳光下特别容易出汗，会流失体内大量的水分，所以要及时为身体补充水分。随身携带一些任丹、风油精、藿香正气水等夏季药物。
预防夏季中暑
多吃新鲜蔬菜。夏季时令蔬菜，如西红柿、黄瓜等，含水量较高。新鲜水果，如西瓜和桃子，可以用来补充水分。
注意休息，不要熬夜，晚上觉得凉快的时候不要晚上工作，这是不可取的。夏天晚上不好好休息，一整天都没精力，适得其反。
家里总要备一个小药盒，里面放些清凉消暑的药，比如任丹、藿香正气水之类的，这样就不用急着去药店了。不过值得一提的是，如果服药后没有好转的迹象，一定要及时送医院就医。如果你严重中暑，你的生命将处于危险之中。
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