国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
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- 酸性食物
日常生活中的酸度:洋葱、生菜、莲藕、洋葱等。酸性食物和碱性食物的划分是由食物消化后留在体内的无机盐的酸碱性决定的，而不是直接测试食物的pH值。
酸性食物
食品的酸碱性是指食品中的无机盐是酸性的还是碱性的。富钙食物是碱性食物，富磷食物是酸性食物。
日常生活中的酸性食物包括牛、羊、猪、鸡、鸭、鱼、谷物、蛋黄、白米、虾、糙米、面包、蚕豆、啤酒、面粉、花生、油炸豆腐和紫菜干等。
从营养的角度来说，酸性食物和碱性食物的合理搭配是健康的保证。
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