国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
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- 一个包子有多少克？
一个包子的重量一般在70 -100克左右，这取决于包子的大小或者馅料的种类。一般叉烧包、蔬菜包比较重，芋头包、豆沙包比较轻。包子的热量不是很低。一个中等大小的馒头大约含有200卡路里的热量。
一个包子有多少克？
【/br/】包子里面有各种各样的馅料，比如猪肉大葱、猪肉粉丝、羊肉馒头、韭菜馒头、红豆沙包子等。不同的馅料重量不同，热量不同。
包子的热量并不低，所以要避免暴饮暴食，避免热量摄入过多。
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