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10只虾的热量

提问时间：2022-08-29 16:15:03来源：小樱知识网

10只虾的重量各有不同，有的虾会大一些，可能有500克左右，但若是虾小个一些，可能只有100克左右，而热量需依据虾的重量来盘算。不过通常来说一般食用10只虾，大约的热量在200大卡左右。

10只虾的热量

虾是一种无人体脂肪、高蛋白食物，养分丰硕，发热量也稍低的健康食品。虾的本身含有丰硕的钾、碘、磷、维生素D和维他命D等养分元素。恰当食用虾类食品对身材健康是有益处的。

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