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一斤小龙虾的热量

提问时间：2022-08-29 18:29:30来源：小樱知识网

每100克(可食用部分)所含热量大约为93大卡，而一斤的小龙虾中所含的热量则大约为500大卡。另外，因为不同的烹饪方法，用盐用油部分也会对所含的热量造成细微差异。

一斤小龙虾的热量

小龙虾含有丰硕的养分成分，其中蛋白质含量较高，除此之外还有锌、碘、硒等微量元素，可认为人体供给所需的微量元素。建议适量食用，因为除了有丰硕的养分物资以外，其中也含有胆固醇，所以不建议过量食用。

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