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考试注意力集中小技巧

提问时间：2022-08-30 02:02:22来源：小樱知识网

确立明白的目的。为了能专心致志的测验，明白目的是很有赞助的，因为具体明白的目的可以发生具体成果，目的具有成果导向性。定下目的要考取的分数，自己会更有动力去争夺拿下定下的分数。

测验注意力集中小技能

确保充分的睡眠。睡眠很主要，充分的睡眠可以让大脑充斥活气，更容易集中精力付诸于学习和测验。所以不要贪黑熬夜，不要温习功课到清晨的时光，累得脑筋昏昏沉沉而打不起精力就不好了。

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