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群带做凉菜的方法

提问时间：2022-08-30 05:39:36来源：小樱知识网

裙带菜用水泡开洗净，锅中烧开水焯二十秒左右，捞出放凉切段，依据个人口味参加适量生抽、米醋、耗油、白糖、鸡精、香油、小米辣等，撒上白芝麻后搅拌均匀，放置冰箱冷藏入味，口感更佳。

裙带菜

裙带菜为温带性海藻，叶片薄，可以耐受高水温，布于山东、福建浙江、辽宁等沿海地域。裙带菜含有十几种人体必须矿物资，其中含钙量是牛奶的10倍。市场上的裙带菜多加工为盐渍品和干燥品两大类。

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