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鲜木耳焯水就可以吃吗

提问时间:2022-08-30 06:22:13来源:小樱知识网


鲜木耳焯水后是可以吃的,但是不建议焯水后直接吃,应再经过烹煮后再食用。鲜木耳中含有一种叫卟啉的物资,进入人体后,在光线的照耀下易引发日光性皮肤病,鲜木耳就算焯水过后卟啉也有可能存在残留,所以不建议吃。

鲜木耳焯水就可以吃吗

因为鲜木耳中的卟啉,进入人体后会随着血液的循环散布到人体的表皮细胞中,所以吃完后晒太阳容易引发皮肤问题。

木耳一般须要经过暴晒处置,因为在暴晒进程中大部分的卟啉会被分解掉,而没被分解的那一部分是可溶于水的,食用前浸泡即可去除。

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