国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
我的一个患者最近和我说：他女儿怀孕了，但却发现血糖高了，全家人都很苦恼，也很迷茫，不知道该怎么办，今天就带大家了解一下妊娠糖尿病。
妊娠糖尿病是指妊娠期间首次发生或发现的不同程度的血糖升高，但不包括糖尿病者合并妊娠，就是说在怀孕前已经有糖尿病的，不叫妊娠糖尿病。
哪些人容易发生妊娠糖尿病？
年龄在30岁以上的高龄孕妇，年龄越大，怀孕期间血糖高的可能性也越大。直系血亲中有人曾得过妊娠糖尿病或得过其他类型的糖尿病的。有妊娠糖尿病史、曾经分娩过巨大儿、怀孕前体重指数就超标的准妈妈们，都容易发生妊娠糖尿病。
妊娠糖尿病对孕妇有什么危害？
① 有妊娠糖尿病的孕妇容易诱发其他妊娠并发症，如妊娠高血压、妊娠心脏病等，与没有糖尿病的孕妇相比发病率明显升高。
② 容易引起其他的相关并发症，有妊娠糖尿病的孕妇很容易发生感染，甚至诱发酮症酸中毒，引起乏力、嗜睡、恍惚、脱水等症状。
③ 伤害孕妇的神经系统，使增殖性视网膜病变的发病率升高。
④ 分娩后得2型糖尿病的风险升高。
妊娠糖尿病对胎儿有什么影响？
① 妊娠糖尿病可能会导致胚胎发育异常，流产的可能性增加。
② 血糖过高可能会造成胚胎过度发育形成巨大儿，孩子出生后发生低血糖的风险也会增加。
③ 血糖过高会影响胎儿神经系统和心脑血管系统的发育，导致致畸率升高。
④ 胎儿早产的可能性增加。
因此怀孕期间一定要按时产检，一旦发现妊娠糖尿病要及时治疗，把危害降到最低。按照医生的要求按时监测血糖并记录下来，观察血糖趋势，为医生的诊断和治疗提供依据。日常生活中也要注意控制饮食、适度锻炼。饮食上不仅要满足孕期营养的需要，还要满足疾病治疗的需求，要控制每天摄入的总能量，三大营养物质比例合理，以满足胎儿生长发育的需要。每天摄入的蛋白质要充足，占总能量的15%～20%，脂肪占总能量的25%～30%，碳水化合物约占总能量的50%，粗细搭配，少食多餐。在保证安全的前提下适度运动，可选择散步、孕妇操等运动方式，以改善血糖、减轻体重。
希望准备或已经怀孕的女性朋友们一定要重视妊娠糖尿病，注意饮食和营养，保证自己和宝宝的健康。
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