「走亲访友」“两节”期间如何做好老年人的防护？可以正常走亲访友吗？北京市疾控中心专家回答

" 阳康 " 之后是否还需要佩戴口罩？即将到来的 " 两节 " 如何做好老年人的防护？可以正常走亲访友吗？如果去外地，再次感染不同毒株的可能性大吗？针对这些热点问题，12 月 26 日，北京商报记者采访了北京市疾病预防控制中心传染病地方病控制所所长张代涛。

张代涛表示，由于老年人身体的免疫力和身体机能相对于其他年龄段的人都更加脆弱，因此建议老年人尽量避免去人员密集的场所。同时，对于 " 阳康 " 之后的人群，再次接触其他的病例发生再次感染的可能性是很低的，但建议在 " 两节 " 期间还是要尽量减少人员流动，这对于延缓疫情的传播还是有一定作用。此外，对于 " 阳康 " 之后的人群，还是建议佩戴口罩，做好防护除了保护自身之外，还可以保证身边的老年人和患有慢性疾病的脆弱人群，避免自身的少量病毒导致他们的感染风险。

" 两节 " 期间如何做好对老年人的防护？

张代涛：对老年人来说，特别是 80 岁以上的高龄老人和一些患有慢性基础病的老人，是新冠和流感等其他呼吸道传染疾病发生重症和危重症的一些高危人群，因为老年人身体的免疫力和身体机能相对于其他年龄段的人都更加脆弱。在病毒感染之后，身体的免疫系统通过激活细胞免疫和炎症反应来进行病毒的清除，这个过程会导致身体的负担加重，后续身体的恢复会更慢。如果这些人已经患有了一些基础病的话，就更容易引起这些基础性疾病的恶化和复发，引起重症的发生。

因此对于老年人来说，除了建议积极接种新冠疫苗和流感等疫苗之外，还是要加强个人的防护，比如戴口罩、勤洗手、勤开窗通风、在与人交往的过程中保持一定社交距离等。

由于 " 两节 " 期间可能会涉及到家中亲友的聚餐串门等行为，因此还是建议老年人尽量避免去人员密集的场所。同时如果实在有必要进出公共场所的话，建议有条件的老人最好是可以佩戴标准的 KN95 和 N95 口罩，以降低老年人在群体活动中感染新冠的风险。

" 阳康 " 之后是否还需要佩戴口罩？

张代涛：首先是 " 阳康 " 的判定标准，根据我们国家的相关诊疗方案，在感染新冠以后，体温连续三天恢复正常值，呼吸道症状明显好转。如果伴有肺部炎症的话，需要影像学的表现明显看到改善，同时连续两次核酸的检查结果为阴性，或者说 CT 值大于或等于 35 时，才达到了康复的标准。

这部分人虽然已经 " 阳康 "，但还是建议佩戴口罩，做好防护。主要是因为人体在感染了新冠以后，呼吸道黏膜在机体的免疫系统通过细胞免疫和炎症反应来清除病毒的过程中，会导致我们的呼吸道产生充血水肿，甚至有出血点的损伤，因此这个时候我们的呼吸道黏膜对于新冠之外的如流感等其他的一些呼吸道传染病的病原体的抵抗力是非常弱的，因此需要佩戴口罩保护自己。

就 " 阳康 " 的标准来说，大部分的判定还是通过自己的抗原检测阴性或者是自觉症状的减轻来判定自己已经 " 阳康 "，但实际上抗原检测的灵敏度是低于核酸的，也就是说对于自感 " 阳康 " 的人来说，在核酸检测中可能并没有完全达到 CT 值阴性的标准，那对这部分人来说，体内可能还有一小部分病毒的残存，只不过是在抗原检测中没有检测到。对这部分人来说，戴口罩除了保护自身之外，还可以保证我们身边的一些老年人和患有慢性疾病的一些脆弱人群，避免我们自身的少量病毒导致他们的感染风险。

" 两节 " 可以正常走亲访友吗？

张代涛：对于已经感染过的人员来说，其实是比较安全的，在 " 两节 " 期间再次接触其他的病例发生再次感染的可能性是很低的。但也正是因为这样，现在全国不同地区的疫情形势是不一样的，有的地区感染峰值已经过了，有的还未达到，因此在 " 两节 " 期间还是尽量减少人员流动，这对于延缓疫情的传播还是有一定作用的，但具体还是需要根据各个地区的具体情况来定。

" 两节 " 期间串门的机会比较多，" 阳康 " 之后需要对家里进行消杀来保护走亲访友的朋友们吗？

张代涛：对于刚感染过新冠病毒的家庭来说，应加强室内通风，在清洁卫生的基础上，做好重点区域（共用卫生间等）和使用过物品（餐具等）的消毒。比如家里的一些常用物品和一些经常接触到的部位，比如说门把手、水龙头、可以用消毒剂进行擦拭，枕巾、床单被罩这些，可以通过蒸、煮等晾晒的方式进行消毒，也可用衣物消毒液浸泡消毒。没必要全部更换新的，只要做好消毒就可以了。

" 两节 " 期间如果去外地再次感染不同毒株的可能性大吗？

张代涛：全国现在流行的毒株虽然可能从毒株本身来说存在不同，但是实际上都是 BF.5 的一些分支，在感染过一种毒株之后体内产生的保护性抗体是足够的，具有一定的交叉保护作用，再次感染不同毒株的风险不是很大，因为刚刚感染过后体内的抗体水平正是最高的时候，风险就相对较低。

北京商报记者 方彬楠 张晗