镜头的奥秘《分镜头脚本创作》
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2023-06-11
电炖锅主要用于煮饭，电炖锅采用文火慢烧法炖粥、汤，可以使食材和调料的味道、营养很好的散发到粥、汤里，香味特浓。接下来就为大家详细的介绍下电炖锅菜谱。
电炖锅就是一种电锅，但功耗比电饭煲等电锅要小很多，功率一般在300W以下。因为功率小，所以炖东西的时间较长，2小时甚至更长。通常电炖锅有3个档，加热、保温和自动3档。
1三宝土鸡汤
原料：山药一根红枣七颗栗子十颗土鸡半只
配料：姜片八片，大葱一根
做法：
1.土鸡切块用流动水冲洗干净后，放入冷水锅中大火加热，开锅后将血沫水倒出不要（如果用热水焯鸡会让肉表面蛋白质瞬间凝固，不利于营养的释放）；
2.将焯好的鸡块用水冲洗净表面的浮沫，放入炖盅内胆里加入姜片，山药，红枣及栗子慢炖3个小时即可；
3.吃的时候在碗内放盐和葱。
2红枣糯米粥
使用小熊隔水电炖盅，使用高挡炖3个小时
红枣：含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份。中医认为红枣有健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性等作用。
糯米：富含B族维生素，能温暖脾胃，补益中气。对脾胃虚寒、食欲不佳、腹胀腹泻有一定缓解作用，是一种温和的滋补品。
3冰糖红枣炖燕窝
能养阴生津，是适合全家在秋日共享的滋补甜品。
材料：红枣4粒（洗净去核），燕窝4克，冰糖8克。
做法：
1.将浸发好的燕窝连水、红枣、冰糖，一同倒入电炖盅内（水的分量以稍稍高于燕窝的表面为准）；
2.慢炖3个小时，查看炖盅内的燕窝，如呈晶莹通透状，并发出蛋白清香，即大功告成。
电炖锅清洗步骤：
1、清洗前必须从电源插座上拨下插头，让美的电炖锅冷却。
2、电炖锅的内胆和盖可用洗洁精和海绵清洗，勿用硬质钢丝清洗，以免损坏其表面。
3、电炖锅内的发热盘可用拧干的湿布擦拭附着的杂物。
4、外壳表面的铝锅可用湿毛巾擦拭，不要用水洗，否则可能导致故障。
5、长期不用时，清洗干净后，用塑料袋包起来放入包装盒内收好。
以上就是电炖锅菜谱的相关介绍，希望对你有所帮助。
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