手机怎么毁（怎么才能戒掉手机瘾）

手机怎么毁，怎么才能戒掉手机瘾？

只要自己真心想戒掉手机；一定会戒掉的！

很多事情看起来比较复杂，难以实现；但当自己下定决心时，它立刻变简单了！

当今信息化时代，智能化时代！智能手机早已可以替代电脑办公，且相比电脑操作更加方便更加快捷。但为人类带来方便与快捷的同时，也会让人产生对手机的依赖！上班、办公、生活、开会、坐公交车、坐地铁等等，甚至去厕所也要看手机；眼睛离不开手机了！手机上瘾是一种病；需要根治！之前看到过许多新闻报道：关于玩手机过于投入，导致一名花季少女发生惨烈的交通事故。还有一个报道记忆犹新：一名乘客从火车站出站口走人行扶梯，也是由于一路眼睛都在盯着手机；没有注意前方的下行楼梯，一只脚踩空，直接从最高层重重的摔倒在地面；头破血流，惨不忍睹！种种迹象表明：必须戒掉手机瘾！如何戒掉呢？答案很简单：如同戒烟戒酒一样，只要有恒心；且还要有忍耐心，一样可以戒掉手机！当然；过程比较漫长！手机来信息或者来电话都是可以回复的，但回复之后若没有其它事情就可以将手机放置在一边或者放在口袋里面；继续做自己的事情！这样既可以保质保量的完成自己的手头工作或者办事情；也可以做到不分心！达到事半功倍的效果！

当自己下定决心的时候；任何事情都可以迎刃而解！当自己戒掉手机的时候；抬头望向天空，天空那么蓝；太阳每天都是不一样的.....一切美好的事物尽收眼底！以上内容仅仅代表个人观点，非常感谢观看！希望对您有所帮助！

如何才能戒掉手机不离身的现象？

我觉得玩手机也算是健康的生活方式之一。但要有度，乐趣不说，说点其他的。

1.安全

晚上出去瞎逛，容易成为受害者。女性出去耍多了，也容易把心耍花，说不定把老公绿了。爱在家耍手机的女人，定是顾家的好女人，安全又实惠。

2.省钱

出去啥子活动不花钱。尤其是女人，没法忍受干逛，乱买一堆东西回来。玩手机总比打牌好吧。男人出去也费钱，和三朋四友喝酒唱歌，搞不好还喝花酒。在家耍手机的男人，相对安全又省钱。

3.满足精神需求

不是每个人都能从小培养出高雅的爱好。翻翻手机，总找得到乐子。不至于除了上班就是吃喝拉撒。

当然，不要玩长了，女人容易变老，男人会肾虚。适当玩手机，不伤身体，不费钱，不失为一种健康的生活方式。

钱多谁不愿意出去玩，

毕竟外面的世界更精彩。

我想强制把手机给他停用可行吗？

养育，应该有一定的制约甚至是强制。

但要从根本上解决问题，还要从家长自身改变入手。

孩子出现问题，根源在于家长的养育有问题。

要想孩子改变，先要家长改变。

家长需要在哪些方面改变呢？

一、观念要改变

好妈妈爸爸胜过好老师。做为孩子的第一任老师，妈妈爸爸对孩子的影响是深入内心的。所以，妈妈爸爸一定要做孩子的表率，俗话说“身教胜于言传”。如果想要改变孩子玩手机的习惯，妈妈爸爸们首先要在观念上改变自己玩手机的习惯。

二、做法要改变

妈妈爸爸要改变自己玩手机的习惯，尤其是不要在孩子面前玩手机。你想想啊，你在玩手机，却对孩子说，“你不要玩手机了，快去学习”。这时孩子心里会怎么看你呢？老百姓都知道，孩子是有样学样。所以，妈妈爸爸们如果想要孩子放下手机，那就要先从自己不玩手机开始。

三、用读书代替手机

家长放下手机，拿出书本阅读，给孩子树立榜样，耳濡目染，孩子也会拿起图书阅读。孩子的问题，追根溯源，来自于家长本身，来自于家庭。所以妈妈爸爸们，如果想让孩子放下手机学习，那就从自己放下手机开始读书开始吧。

追加如下建议：

是否可以强制停用孩子的手机，建议考虑如下情况，然后视孩子的具体情况采取相应的措施。

一、孩子是否处于叛逆期，其抵触情绪是否严重。如果是这种情况，就需要做非常耐心细致的工作，才可以停用孩子的手机。建议借用孩子新人的他人之手完成此事，比如老师、爷爷奶奶外公外婆、孩子的好朋友等。根据我多年的教育经验，通过孩子的好朋友解决此类棘手的问题比较有效。

二、如果孩子不在叛逆期，抵触情绪不严重，只是习惯了玩手机，这时家长可以才能相对强制的方式让孩子停用手机。孩子的自制力大多比较弱，需要家长科学合理的外部管理。

三、也可以考虑引导孩子用手机来学习，转移孩子对手机的关注。比如，可以让孩子用手机听英语听力等。当让孩子用手机来学习时，孩子就会渐渐地不愿意用手机了。

说点马后炮的话，手机对孩子的负面影响很大，给孩子一部手机，就等于毁掉了一个孩子。所以，中小学阶段的孩子，最好不要配备手机。