怎么修改手机日期（15岁的孩子）

怎么修改手机日期，15岁的孩子？

有救！

对于题主的提问，我将其分解成两个问题，一个是孩子学习上的问题，一个是孩子青春期的问题，下面会围绕这两个问题分享一些观点与经验。

首先是孩子在青春期脾气暴躁的问题。

知乎上曾有个问题：青春期时，你最受不了父母什么？

一位网友整整罗列了8条“罪状”：不关心我真实的想法、只谈学习、唠叨、激将、否定、情绪失控、讲大道理、窥探隐私。

回想自己的青春期，果然条条戳中。

不可否认，青春期孩子独立和自我意识增强，为了表现非凡，常会有冲动、敏感、易怒等特质。

心理学上有个概念叫“心理围墙”，指的是人与人之间内心的自我界限。

青春期的孩子，就像夜行的刺猬，躲在自己的围墙里，窥视父母的一举一动。

当他感受不到父母的爱，就自动隔断和外界的关联，一有风吹草动，就竖起全身的刺来攻击。

加上青春期涌动的孤独压抑无处疏解，渐渐变得冷漠、叛逆、不可接近……

但叛逆不是青春期的标配。

《麦田的守望者》里说：在苦苦挣扎中，如果有人向你投以理解的目光，你会感到一种生命的暖意，或许仅有短暂的一瞥，就足以使人兴奋不已。

青春期孩子对父母的感情是极其微妙的，他们常在拒绝和渴望中徘徊不定，但一点点暖意，便会回心转意。

在《变形计》中，有个叫刘珊的女孩。

14岁的她相貌清俊，却是个脾气火爆、燃点极低的小霸王，和父母的相处也是易燃易炸。

节目中她吐槽父母不称职。要么忽视要么打骂的教育，更是让她攒够了不满和失望，但这不代表珊珊不渴望父母的爱。

当她“越狱”不肯上山，妈妈示弱，“妈妈腿脚不好，我怕你冷给你拿了大衣还带了热水。”张牙舞爪的她突然陷入沉默。

当妈妈说着对不起，反省自己的教育方式和坏脾气，坦言因工作忙碌对她缺乏关爱，珊珊泪光闪动。

当爸爸千里迢迢赶来，专门为她做一顿丰盛的午饭，她嘴上不说，却使劲给父母夹菜。

当她看到父母对自己的爱意时，会情不自禁地哭了起来。

一边抗拒，一边渴望。

青春期的孩子一路成长，一路追寻自我。

他们有迷茫和困惑，有不安全感和孤独感。

他们从心底渴望被倾听和看见、被认同和肯定，尤其渴望从父母那里得到踏实的爱和安全感，拥有和世界对话的勇气和力量。

他们之所以口是心非，不过是用冷漠、愤怒、叛逆的行为，来引起父母的重视，呼唤持续温暖的爱。

当孩子变成一只刺猬，父母唯有改变教育方法，才能拥抱孩子、化解危机。

①找到松动的那块“砖”，建立起良性沟通，可以是孩子关心的事、兴趣爱好等等。

②尊重和接纳孩子，了解行为背后的动机。生活中，我们发现一些青春期孩子酷爱奇装异服，许多父母对此非常反感，横加干涉和指责，导致亲子关系恶化，殊不知，有多少叛逆的表象之下，藏着孩子不为人知的秘密，父母要去理解，去了解。

③认真倾听，悉心陪伴。作家麦家做客《朗读者》时说，儿子进入青春期后变得封闭而叛逆，但他始终坚持耐心地倾听和陪伴。青春期的孩子需要的不是父母语言上的教导，而是心与心的沟通，那是无声的，却比有声更有用。

其次是孩子学习上的问题。

孩子学习动力不足、学习态度散漫，没有目标......很多时候是因为孩子陷入了负循环的学习状态。

越学越累的孩子会越来越学不进去，而那些越学越好越有状态的孩子，正是处于学习正循环中，越学越轻松。

前者常常陷入“目标设立——拖延——目标未完成（或效果不佳）——他人责罚/自责——不愿尝试——放弃目标”的怪圈中。

任何目标设立太多、太复杂就意味着难以完成。比如这个假期，由于受到疫情影响，孩子学习进度比过去慢，家长就特别渴望通过这个假期帮孩子提升一下，每天都得安排得满满当当，目标很高、任务很多，孩子即使付出全部努力也未必能全部完成任务，达成既定目标。

陷入这种怪圈怎么办？不如学着思维聚焦，把目标精简细化，便于实现。

①每天跟孩子一起列出必做的三件事情，一定不要贪多，并且最好确保每件事情都是可以量化的。比如:多少点早起;作业什么时候完成;阅读多长时间等等。

在执行的过程中只要孩子做到（注意是做到，而不是做的很好哦），就要及时给予鼓励和肯定。

同样，遇到孩子不想坚持的时候，也得能守得住底线。比如假期中，有的孩子觉得还有很长的时间可以完成作业，所以即使当天作业不完成也没关系，第二天补都来得及，这个时候不论孩子提出任何理由，我们也必须很坚定的拒绝孩子的请求。

②让孩子每天给自己设计一件能让Ta感到特别幸福的小事情，时间长短不重要，可实现即可。

如果跟每日必做的事情发生了冲突，我们一定要坚定拒绝。

设计幸福事件的初衷是为了让孩子对每一天都有美好的期待，可不是偷懒和放纵自己的借口。

③总结收获并及时反馈，不断有正面反馈和调整，让计划顺利执行，就有持续的动力。

每天孩子只需要总结两点就可以：

第一，今天必做的三件事我都做完了吗？如果没有，是什么原因？可以怎么解决？

第二，我的收获是什么？

每一次总结，其实都是一次自我肯定和自我突破的过程，日积月累便成了孩子成长的见证和自信的源泉。

这样的事情，家长也可以加入孩子的行列，用这样的方法进行自我管理，每天固定时间跟孩子一起分享彼此的心得体会，从单纯的监督变成“战友”，有人互相鼓励、提醒，目标就能更好完成。不仅计划有落实，孩子还能收获满满的成就和信心。

“先定一个小目标——去实现它（行动）——调整反馈——完成——我好棒！”当你看到孩子脸上的笑脸，你就知道，孩子已经踏进了正循环圈。

我们愿意做的事情大多是可以让我们得到正面反馈的事情，孩子也是一样，如果孩子不爱学习，喜欢玩手机，那是因为他在学习中感受到的是劳累和失望，所以学习起来就很痛苦，孩子偏科也是这个道理，成绩越好的科目，孩子就越喜欢学。所以父母应该在学习上给予正面教导，帮助孩子发现学习上的问题，而不是在一旁用语言"攻击"孩子，让ta无法从负循环中跳出来。