老是玩手机怎么办（如何限制小孩每天玩手机的时间）

老是玩手机怎么办，如何限制小孩每天玩手机的时间？

首先孩子玩手机是因为手机对其有强烈的吸引力，或是上面下载的游戏吸引他，或是能够通过手机软件和自己的朋友聊天，因此让大人感觉孩子整天都在玩手机。对于这种情况可以先观察确定孩子是用手机干什么，在针对性的采取一定的方法去阻止。

如果孩子只是为了玩游戏，那么家长可以多带孩子去户外玩耍，玩游戏是一种娱乐模式，那么家长如果改变孩子的娱乐方式，让一些运动吸引孩子，那么孩子应该不会在去选择玩游戏了。当然孩子玩手机还可能是和同学朋友聊天的。对于因为这种情况而整天玩手机的孩子，那么家长可以了解一下他是和什么人在聊，聊的话题是什么，当然如果直接问孩子，可能得到答案的几率不是很大，因此可以和孩子多沟通，告知他们如果想和什么人玩，那么自己可以带他去的信息，那样说不定有不一样的效果，如果孩子能从手机交流转变到和朋友面对面的交流，不仅可以让孩子减少玩手机的时间，还可以锻炼孩子的交流能力。

当然原因还有很多，需要家长留心观察了。希望这些回答能够帮到你。

为什么总是想玩手机？

手机最早是一种通讯工具。记得我第一款手机是像下面这一种翻盖的，只能接打电话，发信息。

后来发展到半智能手机，到这个阶段的时候我们就会出现正常的时不时摸手机。因为这个时候的手机已经有QQ了。

等到手机发展到现在，基本人手一部智能手机。可以刷微博，刷空间，刷微信，看新闻，刷淘宝买生活用品，到叫外卖。基本上我们的日行生活一个手机就可以完成了。乃至到现在我们睁开眼第一件事就是摸手机，就像男士吸烟喝酒一样，想戒都非常的困难。拿起手机，它就像一种习惯。走路玩，上课玩，休息玩，睡觉玩，带孩子玩等。

其实很多习惯，它是可以改变的。我们拿起手机，是因为我们闲，如果试着让自己忙碌起来。不管做什么，你都会发现，在生活中，不止只有手机。

让这个世界多一点爱。放下手机，陪孩子们玩会玩具。陪年迈的父母亲多聊天。你会发现其实我们还有很多事可以做。

如何才能控制自己玩手机的时间？

目前很多手机都可以进行应用使用时间的限制，例如苹果手机：

如图所示，在设置—屏幕使用时间中，可以将你经常使用的app进行时间限制（包括游戏），待时间限制后，就会提示你不能使用该应用了。

虽然作为限制功能，也还是可以输入密码解除的。但能给自己一个很好的警醒。你可以把不使用或很少使用的app卸载，然后对经常使用的app进行时间限制。

对于游戏上瘾的用户来说，游戏内的时间限制远远不够，未成年人虽然时间限制两小时，但对于成年人来说。最好的方式就是另寻兴趣，将兴趣转移到其他东西上面去。