混合皮肤怎么保养（混合型皮肤如何保养？）

混合皮肤怎么保养（混合型皮肤如何保养？）

什么是混合型皮肤

简单来说混合型皮肤就是干皮和油皮的结合体，我们有时也会称「混干」、「混油」，即脸上同时具备干皮和油皮的特质，一般情况下，大部分人是T区偏油，脸霞偏干，但是也不一定，因人而异油和干的分布区域也不一样，所以混合性皮肤又分为混合偏油、混合偏干。

混合偏油:通常额部、鼻部及下巴周围 (T 型区) 呈现油性皮肤，油脂多，发亮，呈现有毛孔粗大，黑头多，其他部分呈中性皮肤的特点，皮肤红白细嫩，细腻平滑、颜色均匀，富有弹性，不易起皱纹，偶尔长痘且能长时间保持青春期皮肤的特点。

混合偏干:T区一般会分泌比较多的油脂，并且毛孔比较粗大，但是脸颊、眼角嘴角呈现出干性皮肤特点，皮肤较薄，毛孔细小，表皮干燥，脱屑，干纹较明显等问题，甚至会有红血丝，敏感等问题。很少长疙瘩，但 30 岁以后可逐渐转为干性皮肤。

如何判断自己是混合性皮肤？

混合型皮肤说到底就是皮肤又干又油，只不过分布区域不同而已。所以我们可以在自己洗完脸后，不要涂抹任何东西，1小时后，用纸巾或者吸油纸在T区和U区分别按下，如果T区有油、U区没有油但是伴随少量皮屑，那你就是混合性皮肤了。

如何护理

保养重点是分区护理，要有针对性。

T区：即额头、鼻子、鼻子两侧、下颌部位，呈油性，油脂分泌较多，毛孔粗大，易滋生粉刺、痘痘、黑头。

• 清洁控油：T区清洁要防止毛孔堵塞。洗脸时，严重出油的部位可以重点清理，整个过程不要太多用力，避免过度清洁对皮肤带来伤害！定期使用深层清洁产品，根据情况可以一周使用1至2次的深层清洁面膜，一周至少1次的去角质护理，才能保持毛孔的畅通。

• 补水保湿：针对经常出油的皮肤，控油的同时，也一定要合理的补水保湿。一般情况下，油性皮肤是不需要专门补水的，同时在面霜的选择上我们也要谨慎，不推荐传统油霜类面油类产品。

U区：即两侧脸颊、颧骨、外眼角部位则呈干性，油脂分泌少，角质层含水量低，皮肤干燥，容易脱皮，起屑、老化。

• 日常清洁：由于U区比较敏感干燥，油脂分泌比T区少，因此洗脸时要使用温和质地的无泡沫洁面乳，建议洗脸的时候力度要小。干燥的部分不要经常去角质，一个月去除一或两次就好，避免过度清洁造成皮肤屏障破损，导致水份流失，干燥脱屑，冒痘等皮肤问题的出现。

• 日常保养：U区干燥，在日常保养时，要着重保湿，用热敷促进新陈代谢，做化妆水，保湿乳液加强保湿，以补足水分。秋冬季节要使用质地较为浓厚的面霜，才能帮助两颊锁住水分。可以先全脸使用T区的精华液，然后将面霜涂抹在U区，给U区双重滋养。

总体上，混干皮可以全脸选用适合干性皮肤的润肤水，混油皮可以选用适合油皮的润肤水。保湿剂选择上，T 区和 U 区就需要分别护理，T 区可以选用油性皮肤适用的、质地比较薄的啫喱、或乳液，这种产品一般也含有控油、抗炎、或去角质的成分，U 区可以选用刺激比较小、保湿功能的乳液和霜即可。最后，防晒不可或缺，避免痘痘加重和两颊色斑的出现。

想要通过日常护理改善混合性肤质达到水嫩光滑的效果，不是一朝一夕就能做到的，并且一定要根据皮肤的特质进行护理。就拿清洁来说，混合型皮肤一定要有侧重，如果是T油U干，那么洗脸的时候，重点就可以放在T区，U区可以一笔带过。

当然日常生活也不能马虎，多喝开水，多吃瓜果蔬菜，均衡饮食，少熬夜，适当的运动，这些都对肌肤的调理有辅助的作用。