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2026-02-21
板栗可以放烤箱烤。将板栗放入烤箱中烤的时候，可以用刀在每个板栗上横切一刀，切好的栗子放入碗中，然后刷一层油，让每个栗子上都均匀裹上一层植物油烤盘铺上锡纸，把栗子平铺进烤盘，放进预热好200度的烤箱，这样烤就可以了。
板栗是大多数人都喜欢吃的一种坚果零食，不仅味道可口，营养丰富，食用的方法还有很多种，这种食物可以生吃，也可以烤着吃，还可以炒着吃。
用烤箱烤制板栗，不仅要刷油，最好是还要用刀在每个板栗上面竖切一刀，这一点非常重要，不然板栗不容易烤熟。
烤板栗的时候，还可以加入一些白砂糖，这样烤出来的板栗更香甜。
如果不想加入白糖，这个时候可以在烤制板栗之前，将其放在太阳底下晒一天，这样板栗会更香甜，而且烤出来的板栗更好剥开。
板栗虽然好吃，但是这种食物的热量还是很高的，因此，一定要适量吃，一次性不要吃太多。
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