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什么颜色的面粉是比较健康的？哪些面粉不升血糖？

提问时间：2022-10-08 12:00:10来源：小樱知识网

糖尿病的患者可以吃一些粗粮的面粉，正常的饮食是可以的，要注意监测血糖的情况，要注意盐物质的充足，多吃新鲜的蔬菜和多运动，检测血糖及时的降低，一般都是没有问题的，尽量多吃一些粗粮。

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高筋面粉不会使血糖出现升高。

患者出现了血糖升高，可能是由于长时间的暴饮暴食，或者是经常吃一些含糖量较高的食物导致的，血糖过高的话，可以在医生的指导下使用胰岛素来进行控制，也可以通过适当的锻炼来进行控制，平时不要吃一些油腻性的食物。

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