国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
秋天是吃柿子的季节。一直以来，关于吃柿子的传言很多。什么柿子和某种食物一起吃会中毒？吃柿子确实有很多注意事项，那么吃了柿子可以喝酸奶吗？两者一起吃会中毒吗？能吃柿子的人有哪些？让我们看一看。
吃了柿子可以喝酸奶吗？
柿子吃完可以喝酸奶，但不会像传言的那样中毒，甚至吃死人。一个人同时吃柿子和酸奶，确实会在体内产生不消化的单宁，但对人的影响是消化不良、胀气、不适，不会致死。
还有，成熟的柿子如果去皮食用，鞣酸含量会大大降低。和酸奶之类的高蛋白食物一起吃，不会产生大量的单宁酸蛋白，对人的影响可以忽略不计。但是，如果一个人体质差的话，还是要避免柿子和酸奶一起吃，但是如果一个人不注意一起吃，那就不要怪自己了。你的身体机能没有你想象的那么弱。
适合吃柿子的人群有哪些？
一般人都可以吃柿子。
柿子营养丰富，是极佳的降血压食品，特别适合高血压患者食用。另外，疮出血和便秘也很适合，有很好的调理作用。柿子含碘量比较高，适合碘缺乏引起的甲状腺疾病患者食用。
柿子含量比较高，不适合糖尿病人食用。慢性胃炎、消化不良等胃功能紊乱者和外感风寒咳嗽者不宜吃柿子；而且他体质弱，喜欢产妇和体弱多病的人不建议吃柿子。
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