国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
人们怎么吃青椒？很多人习惯用青椒作为做菜的配菜。做菜的时候可以加各种菜，各种吃法。但是青椒也可以凉拌食用。青椒怎么吃凉了才好吃？让我们来看看！
青椒怎么凉拌？
成分:
青椒200克，红椒50克。
调料:
油适量，盐1茶匙，鸡精1茶匙，醋1茶匙，生抽1茶匙，蒜3瓣，葱1根。
如何搭配凉拌青椒:
1.青椒洗净切条，红椒洗净切条，大蒜切末，小葱切末，大葱切末；
2.锅中倒入适量油，放入青红椒，炒出虎皮，装盘；
3.将酱油、盐、鸡精、醋、蒜倒入碗中，搅拌均匀，然后将调好的汁倒在青椒上；
4.撒上葱花，拌匀即可食用。
小贴士:
青椒强烈的辣味能刺激唾液和胃液的分泌，增加食欲，促进肠道蠕动，帮助消化。
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