胃病食疗法（胃病如何食补比较好）

现代人由于工作或生活养成了不健康的饮食、作息不规律等生活习惯，非常容易患胃病。即使胃病不严重，也要引起重视，不能让病情恶化。俗话说，胃病“分三分七”。在生活中，你可以选择用食疗的方式慢慢养你的胃病。

少食多餐，定时定量，以软食为主，细嚼慢咽，尽量不吃生冷刺激性食物，最重要的是养成健康规律的生活习惯。胃病怎么补？食疗不仅不同于药物治疗，也与普通饮食有很大不同。那么胃病食疗的方法有哪些呢？胃病吃什么最好？

1.党参鳙鱼汤

材料:鲜鳙鱼3kg，党参半个，料酒，盐，葱，姜，草果，陈皮，桂皮，植物油，鸡汤。

制作:先将党参、草果、陈皮、肉桂、生姜洗净，装入纱布袋中扎口；鳙鱼去腮及内脏，洗净，放油锅中炸熟；将鸡汤倒入锅中，放入药袋、葱、料酒、盐，煮至鱼熟，然后取出葱和药袋。

方法:随餐服用，每日1 ~ 3次，每次150 ~ 200 ml。

功效:此汤具有健脾和胃、健脾益气、强身健体的功效，适用于春季慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡患者。

2.木瓜排骨汤

材料:鲜木瓜1个，花生3两，排骨1斤，红枣9个，盐和味精适量。

制作:将新鲜木瓜去皮去皮，洗净，切成厚片；花生用清水浸泡30分钟；排骨洗净，切成小块。红枣去核，洗净。将上述原料全部放入砂锅中，加入适量清水，用武火煮沸，再用小火煨3小时，加盐、味精调味即可。

方法:随餐服用，每日1 ~ 3次，每次150 ~ 200 ml。

功效:此汤具有清热润燥、健脾通便的功效；适用于慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡引起的消化不良，或口渴咽干引起的咽痛，或春季过度烘烤、过度加热的患者。

3.羊肉暖胃汤

材料:鲜羊肉一斤，姜3片，香附少许，砂仁少许，盐少许，味精少许。

制作:将新鲜羊肉切成大块，将姜片、香附、砂仁烧开后放入砂锅中，加入清水2000毫升，小火炖3小时，再加盐、味精调味即可。

方法:随餐服用，每日1 ~ 3次，每次150 ~ 200 ml。

功效:此汤有暖胃、散寒、止痛的功效；适用于春季胃寒不适、口淡恶心或过食冷食、腹胀便溏、胃肠痉挛、胃气上冲者，或胃寒型胃及十二指肠溃疡者。

4.黄酱鸡汤

材料:带骨熟鸡肉一斤，黄油半斤，洋葱半斤，清汤1500ml，桃子一个，叶子一片，胡椒粉少量，盐适量，油炸面15g，蛋黄一个。

制作:洋葱切丁，熟鸡肉切小块，备用；在炒锅中加入黄油，烧热，炼水，放入葱末、香叶、白胡椒粉，炖至微黄，再放入油炸面拌匀；将鸡汤倒入放有炸葱等的锅中。，大火烧开，放入盐和香桃，煮10分钟左右，挑出香桃皮，关火，保持汤热备用。将鸡蛋放入碗中，加少许热鸡汤打散，倒入鸡汤中，盛汤前将煮好的鸡块放入碗中。

方法:随餐服用，每日1 ~ 3次，每次15 ~ 200 ml。

功效:此汤有温补脾胃、壮阳补肾的功效；适用于春季胃肠虚寒型慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡，以及泛酸、纳差、神疲乏力、四肢乏力、大便稀薄者。

得了胃病是很痛苦的。几乎每天都肚子疼，吃东西也没胃口。现在看了上面的介绍，我想大家应该知道哪些食物可以帮助人们摆脱胃病了。让我们试试它们。