长期戴美瞳有什么危害（教你如何巧妙避免）

爱美是每个女生的天性，为了变美，大家会有很多方法，现在技术发达了，可以让眼睛变大，也可以变成双眼皮等等，这里就要说到美瞳了，我们知道戴了它之后眼睛会变得大好看，但是长期佩戴有很多危害，今天小编就来给大家科普一下。

长期戴美瞳有什么危害

1、引起很多眼病,如角膜炎，结膜炎

长期戴美瞳可引起很多眼病,如角膜炎，结膜炎等等，10年的时间相当于视网膜衰老到60岁,而且会变溥,得白内障机率很大，却因为视网膜过薄不能做手术。所以美瞳最好不要天天戴

2、磨损角膜

磨损角膜，无法接受矫治美瞳磨损角膜，可能造成角膜上皮脱落或穿孔的严重后果。部分美瞳凹度与角膜凸度不符，不规则磨损角膜，引起角膜溃疡，造成了不可逆转的视力下降，即使治疗后也会在角膜上留下白斑。

3、角膜水肿、角膜新生血管反应

引发眼球过敏美瞳吸附泪液中的蛋白质、脂质、胶原等，使之沉积在镜片表面，滋生病菌，角膜水肿、角膜新生血管反应和过敏反应等因此而起。

4、眼睛抵抗力下降

眼睛抵抗力下降美瞳会使角膜无法接触空气，眼睛会因缺氧而产生类似于人体“高原反应”的情况，无法正常代谢、抵抗力下降。

美瞳存在什么问题？

1、眼球无法适应

美瞳会使角膜无法接触空气，眼睛会因缺氧而无法正常代谢，抵抗力下降，再大的品牌，质量再好的美瞳都存在风险，即使是高透氧、高含水量的美瞳，都无法达到眼球的生理要求。

2、质量良莠不齐

市场出售的美瞳质量良莠不齐，一些商家的进货渠道不明，甚至市场还有二手美瞳混杂其中，但因为美瞳没有“度数”，只有一定的“装饰”作用，所以并没有像眼镜一样受到严格的市场准入制度的监督和管理，并且即使发现了商家出售二手美瞳，也没有相关的“处罚”规定。

3、缺乏消毒程序

除了质量上的差别，市场上不少商家在给客户提供试戴美瞳片的时候，并没有严格的消毒程序，致使病菌传染，引发病症。

如何避免或者减轻危害

在第一次使用美瞳隐形眼镜的时候一定要进行严格的验光，配镜前做眼科的全面检查，配镜后，也要定期检查。

佩戴美瞳在空调房工作，应避免冷风直吹面部，因为那样会加速水分蒸发，使镜片变得干燥，造成视物模糊。“电脑族”长时间对着电脑最好在使用电脑时摘下隐形眼镜，要多眨眼，帮助眼睛的湿润，并要定时休息，最好保持工作一小时左右休息5分钟，并多看远处。

使用风扇降温和通风良好的场所，悬浮在空气中的灰土和尘埃很容易进入眼睛，粘附在眼结膜上和隐形眼镜的镜片上。遇有这种情况千万不可用手揉眼睛，可以经常滴些生理盐水和抗生素眼药水冲洗眼睛，也要经常将隐形眼镜摘下清洗消毒。

游泳前应摘去隐形眼镜。水中病原微生物很容易沉积在镜片上，从而诱发眼病。游泳时别戴隐形眼镜，可选用带有度数的泳镜。

不要让汗珠流入眼睛，因为汗液里夹杂各种细菌，一但进入眼睛可能引起炎症，如果用手揉擦眼睛则更容易引起一些并发症，如结膜炎等。

注意事项及事后保养

1、选择美瞳要注意其含水量，过高会使眼睛不适同时容易干，如果含水量过低会令镜片的透氧型低，最理想的含水量是50%到60%之间。

2、夏天炎热，细菌繁多且生长繁殖迅速，如果汗液不慎流入眼睛，不要用手揉眼睛，因为用手揉眼睛会引发一些并发症，可以给眼睛滴用一些抗生素眼药水。

3、每隔一段时间，就要到正规医院或者配眼镜的机构做一次详细的检查，如果在佩戴美瞳期间，发生任何眼部问题就要及时到相关医院检查治疗。

4、要对美瞳镜片进行严格的护理和清洗，建议要使用月抛或比月抛更短周期的更换型美瞳，不要长期使用同一款美瞳。

5、尽量减少戴美瞳的时间，游泳，温泉或做spa的时候，一定要摘除美瞳，因为高温会使镜片脱水导致黏在眼内无法摘除。