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怎么让孩子吃饭速度变快（孩子爱吃妈妈做的菜怎么办）

提问时间：2022-07-02 08:26:32来源：小樱知识网

怎么让孩子吃饭速度变快 孩子爱吃妈妈做的菜怎么办。不爱吃饭，是孩子间的一个通病。而且有的孩子吃饭很慢也是家长头疼的问题下面八宝网的小编就来说说：怎么让孩子吃饭速度变快 孩子爱吃妈妈做的菜怎么办。

1.和宝宝比赛谁吃饭快

有些宝宝爱吃零食，是因为正餐没吃好，才依靠零食来弥补。这种情况下，一般是进食存在问题，比如正餐时逼迫宝宝吃不喜欢吃的东西，或者吃饭的过程中频繁催促，没有为宝宝营造一个愉快的环境，导致他们抵触进食。

家长应该正面引导宝宝吃饭，可以每餐做1到2个宝宝爱吃的菜、在宝宝表现好的情况下给予鼓励表扬、或者和他比赛谁吃的又快又好，让宝宝对进食产生兴趣。

2.提升饭菜的颜值

有些心灵手巧的妈咪从来不担心宝宝不爱吃饭，她们总能做出色、香、味、形都很出色的食物给宝宝享用，比如熊猫饭团、金黄的蛋包饭等等，搭配着可口的水果摆放在宝宝专用的卡通饭盘里，完全迎合宝宝的好奇心，让他们期待每一次用饭!

3.要守住零食不要随便让孩子吃

我们无法否定的是，有些宝宝爱吃零食的毛病，就是家人惯出来的。比如，宝宝觉得零食好吃，妈妈就百依百顺，允许他吃个没完没了;或者宝宝哭闹发脾气时，就用零食哄......这样一味地迁就助长了宝宝的贪吃。宠爱归宠爱，但为了宝宝的健康，一定要坚持立场，不要让你的爱成为宝宝成长的负担!如果你心疼宝宝哭闹，无法拒绝，可以在给宝宝拿零食时，事先把要给他吃的零食拿出一点，放在一个器皿里(最好不要让他看见装满零食的盒子，否则吃完还想要)，宝宝以为就这麽多，吃完了自然也就罢休了。

4.别拿零食当奖励

这种情况常见于家庭，有些爸妈为了让宝宝乖乖听话，就用他们喜欢的零食来做“诱饵”，这样会使宝宝做事被动，处事消极。

这种方法只会放大零食在宝宝心中的地位，他们会为了零食而做事，从而忽略做某件事的意义。

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