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2023-07-31
儿童面条是适合宝宝食用的，和普通面条相比还是有些不同的，还是值得买的，不是智商税，但要注意好好挑选，儿童面条怎么选购？下面八宝网小编就带来介绍。
儿童面条是智商税吗
平常，我们提到号称儿童食品的，不少都是智商税，商家以此为噱头来蒙蔽家长们。
不过，儿童面条还真和普通面条不一样，它是专门为儿童设计，适合宝宝吃的面条，这钱不能省!
为什么这么说呢?
1、儿童面条的钠含量更低
大多数普通面条都会添加食盐，每 100 g 钠含量至少有几百毫克，而儿童面条不添加盐，钠含量近乎为 0。
《中国居民膳食指南》建议：6～12 月龄每天推荐钠摄入量 350 mg，1～3 岁是 700 mg。
除了主食，宝宝还会从奶、肉、蔬菜中摄入钠，所以给宝宝吃普通面条，很容易导致钠摄入超标。
2、儿童面条的营养元素更多
儿童面条的另一大优势在于，里头添加了更多的营养元素，比如钙、铁、锌、维生素......而非单一的蛋白质、碳水等。
对于正在长身体的孩子来说，儿童面条更有利于他们的成长和发育。
3、儿童面条的形状更适合宝宝食用
相比于普通面条或长或宽或粗的形状，儿童面条针对不同年龄段宝宝的咀嚼、吞咽能力，设计了不同的形态，比如：
满7月龄后，可以添加体积小、易软烂的颗粒面，培养咀嚼能力。
8～9月龄的宝宝，逐步尝试略长点的线面，提高咀嚼能力。
10月龄后，可以选择较大、立体的贝壳面、蝴蝶面，进一步加强咀嚼力。
所以，对宝宝来说，儿童面条确实值得买，它是普通面条不能替代的。
儿童面条挑选攻略
1、选儿童面条，最重要的是关注钠含量
妈妈们是不是看到有”儿童面“三个字就可以放心买了呢?请注意，儿童面也是有坑的，有些即使标明了儿童面条，大家也要先看钠的含量，购买标准参考我国的婴儿辅食安全标准规定：钠含量不得超过24mg/100kJ。
2、注意过敏物质。
宝宝面条有多种口味，比如鸡蛋南瓜面，猪肝胡萝卜面等，里面会添加相应的材料。如果宝宝对某种食物过敏，或者里面含有宝宝还没添加过的食材，妈妈们要注意避免，可暂时购买成分单一的面条。
3、注意色素、防腐剂等。
儿童面条里会有很多营养强化剂，和添加剂一起很难区分，那怎么办呢?这么说吧，能做到无盐、低钠的儿童面条生产商，已经是比较专业的了，一般不会再犯添加色素、防腐剂之类的低级错误，所以妈妈们注意好前两点就可以了。
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