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跑步跑不动怎么办(孩子跑步跑不动怎么办)

提问时间：2022-07-11 20:26:39来源：小樱知识网

最后，也是最重要的一点，跑步的时候要认清自己的初心，找准自己的定位，不要和跑者圈子里的“大神”争速度和跑量。记住，记住！有很多很棒的人。也许我们没有任何一个已经跑了几个月的跑步者跑得快。那又怎样？你不是运动员，从事竞技体育吗？你可以设定目标，但不要改变主意。强身健体才是最重要的。保持心态平稳，不要崩溃。。。哈哈！

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