国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
边肖
肾虚是一种常见的致病因素，包括肾气不足、肾阳不足、肾阴不足和肾精不足。肾虚患者常表现为腰酸、乏力、健忘、早衰。肾虚怎么治？肾虚是基本的治疗方法。下面是五种常用的补肾中药——
枸杞
别名:枸杞、枸杞、枸杞起子、枸杞。
口感:味甘，性平。
归经:肾经、肝经。
专家箴言:枸杞能扶正固本，填精补髓，滋阴补肾，益气安神，强身健体，延缓衰老。常用于肾阴虚早衰，如腰膝酸软、遗精遗精、失眠多梦、视力下降、头晕耳聋、早白等。由于精血不足，以及肝肾阴虚引起的潮热盗汗和免疫力下降。
淫羊藿属植物
别名:淫羊藿、三九叶三叶草、牛角等。
味道:辛、甜、温。
归经:肾、肝经。
谣言:淫羊藿有补肾壮阳、祛风除湿的功效。主治阳痿、早泄、遗精、冠心病、神经衰弱、更年期高血压等。它是一种非常重要的补肾药物。
杜仲皮
别名:木棉、丝皮、丝中、丝皮。
味道:甜暖。
归经:肝、肾经。
专家箴言:杜仲。是肾气的强力补药，能滋补肝肾，强健筋骨，对肾虚腰痛、筋骨无力尤为有效。对孕妇肝肾不足引起的胎动障碍、习惯性流产也有很好的疗效。杜仲。还具有利尿作用，用于小便不利、湿痒等症。
五味子
别名:五味子、五味子。
味道:酸、甜、温。
归经:肺、心、肾归经。
谣言:五味子味甘酸，有涩精收敛的功效，能补肾、涩精、止遗精、安神。是治疗肾虚、遗精、遗精的常用药，是中老年男性滋肾之宝。此外，还可用于治疗慢性咳喘、自汗、盗汗、慢性腹泻、失眠等。
山药
别名:怀山药、山药、山药、山药。
口感:味甘，性平。
归经:脾、肺、肾经。
谣言:山药能益气养阴，补脾肺肾，固精止带。它既能补肾气，又能滋养肾阴。是气阴两用的药食两用材料。可用于治疗肾虚引起的腰膝酸软、夜尿频多、遗尿、遗精、早泄、带下，肾阴不足引起的消瘦、腰膝酸软、遗精。
一本好的中医书
一药补肾虚
这本书是养生医学系列之一。分为益气养阳药、滋阴养精药、补肾涩精药三部分。介绍了20余种肾虚药，及其别名、性味、归经、专家谚语、古语、药材选择等。在每种药物下均有介绍，并附有图片，让读者对各种药材有更深入的了解。
版权声明
本文部分内容选自《以药补肾虚》(中国中医药出版社出版，敖、主编)，最终解释权归原作者所有，由中医推荐出版。封面图片来自Photo Network，版权归原作者所有。如有侵权，请联系删除。未经授权请勿转载！
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