国学经典，永久流传《诗经朗诵全集》
《诗经朗诵全集》带你领略国学经典，永久咏传。...
2023-07-31
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- 冬天怎么储存苦瓜吃？
有两种方法，一种是将苦瓜中的种子清洗干净，直接存放在冰箱的冷冻室中，另一种是将苦瓜晒干泡茶喝，或者想吃的时候拿出一些，将苦瓜切片，和自己喜欢的食物一起翻炒。
冬天怎么储存苦瓜吃？
【/br/】苦瓜的皮很脆弱，建议买回来的时候用保鲜膜把苦瓜包起来，可以有效保护苦瓜本身娇嫩的皮肤。
也可以先将苦瓜煮熟晾干，然后放入冰箱冷冻保存。注意苦瓜最好煮不超过一分钟。
苦瓜是一种冷食。吃得太多会加重体内的寒气。苦瓜中含有草酸，草酸与钙结合形成不溶性草酸钙。因此，吃太多苦瓜会阻碍食物中钙的吸收。
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