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馒头是发物吗

提问时间：2022-08-30 03:21:05来源：小樱知识网

馒头不是发物。馒头的重要原料是小麦面粉，通过发酵蒸制而成。馒头含有最重要的淀粉，淀粉进入身材后改变成糖，为人体运动供给能量。馒头中的酵母富含多种维生素、矿物资和酶类等，可以进步身材免疫力。

馒头是发物吗

馒头不是发物。发物是指富于养分对身材发生刺激性的食物，容易诱发某些疾病的食物。

馒头属于面食，面食都不属于发物类。馒头养胃消胀，经面粉发酵而成，更有利于消化接收。

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