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牛奶是不是发物?

提问时间:2022-08-30 03:41:06来源:小樱知识网


牛奶不是发物,是一种富含优质蛋白以及钙、铁、锌等养分物资的食物。对人体有着弥补必须养分元素,增进睡眠,补气益气,赞助骨骼生长,但是牛奶也是一种易过敏食物,因此过敏体质的人不建议食用。

牛奶是不是发物?

牛奶是我们生涯中经常喝的饮品,它不仅不是发物,还含有丰硕的矿物资钙、磷、铁、锌、铜、锰,这些都是人体所需的元素,更主要是牛奶是人体弥补钙质的最佳起源。

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