怎么阻止孩子玩手机（家长说话听不进去）

怎么阻止孩子玩手机，家长说话听不进去？

前言

你好，我是年宝妈，很高兴为你解答。看到这个问题，相信很多家长都为此头疼过，处理好了，这就是孩子叛逆期的一段经历。处理不好，孩子可能会有走弯路的风险，下面和大家分享一下我的观点：

我有一个弟弟，现在是初升高。特别喜欢玩手机，就是玩手机游戏，甚至要立志当职业电竞选手。他的爸妈非常不理解，整天打的鸡飞狗跳，孩子一生气就赌气，动不动就不去学校了。一个要升高中的孩子，整天动不动不去学校，这还怎么学习？

不光是不去学校，在家生活也是一团糟，想睡到什么时候就睡到什么时候，经常是睡颠倒。一日三餐也不规律，有时候一两天不吃，有时候一天吃一顿。整体上就是想吃了就吃，实在饿的不行才会吃饭。

而且不能看见爸妈，不回自己家，常年住在奶奶家，十几岁的大小伙，奶奶天天伺候着。感觉现在就是和父母像仇人一样，有时候父母去奶奶家，孩子就直接跑出去，或者躲到卧室。就算是必须见面，也不说话！就算说话超不过三句准吵起来。

冰冻三尺非一日之寒，这种情况不是一天造成的，属于个例。但是从这个例子可以看出来，遇到孩子的问题，绝对不能使用暴力，那个弟弟就是从小打皮了，身上总是青一块紫一块，现在父母根本就管不了。

孩子尤其是叛逆期的孩子，一定要以疏通为主。当然这也需要前期和孩子有个良好的感情基础。孩子喜欢玩手机，不能“一刀切”，说不让玩就立马断掉，这样只会让孩子更反弹，更是“不择手段”去玩，这样的后果显然是一塌糊涂。

可以和孩子好好聊，越是叛逆期的孩子，越是希望父母像对待成人一样对待他，给他足够的尊重和理解。当他感觉到这种变化后，也会以“成人”的要求要求自己，以显示自己的“长大”！这就是良性的开端，父母这时候再对孩子玩手机的时间和内容，加以引导，相信会事半功倍！

结语

叛逆期是孩子很重要的一个阶段，在这个阶段孩子和父母都迎来了“新世界”。其实孩子也是在探索，作为父母要好好引导孩子，查资料了解一下这个阶段孩子的特性，学会和孩子相处！

我是年宝妈，欢迎关注“大年宝”，一起交流育儿经验。

怎么戒掉孩子的手机瘾？

您好，我是青橙，很高兴能够解答关于“孩子玩手机这个问题”，因为玩手机是现在孩子普遍的一个问题，希望我的见解能给大家带来些许的帮助。

科技的发展之快，让我们防不胜防，现在的社会，如果没有了手机，那么就好像失去了挚爱一般。首先说，在这个网络时代，手机是我们生活和工作中不缺少的联络工具，不管是营销、开会、上课还是其他任何事情，都离不开手机，尤其是在我们疫情期间，每天的数据的变化，影响着我们全国上下人民的心，数据的变化连着每个人情绪的变化，还有我们的购物、出行，更是离不开手机，无接触付款、无接触乘车。如果离开了手机，我们的生活都不知道该怎么进行下去，如果离开了手机，我们的工作好像都不知道下一步该如何开展，所以说手机在我们的生活中有着举足轻重的作用，它不仅仅给我们带来了实惠，带来了方便，更给我们带来了欢乐，给我们带来了信心，所以我们每个人都离不开它。

手机和电脑就是方便

然而，对于孩子来说，手机里很多的搞笑内容给他们带来快乐，手机里的游戏给他们带来很多成就感，这就让孩子沉迷于游戏而无法自拔，也让很多家长陷入了困境，因为沉迷于手机对孩子来说有很多危害：

英国《微波理论与技术》期刊研究显示，儿童颅骨厚度显著低于成人，对辐射的吸收率明显高于成人。孩子的神经系统正处于发育阶段，受到的潜在威胁更大。法国克莱蒙·费朗大学 一项测试表明，儿童使用手机时，大脑对手机电磁波的吸收量要比成人多60%。近期，英国《每日邮报》更撰文指出，儿童用手机会造成记忆力衰退、睡眠紊乱等健康问题。英国华威大学的杰勒德·凯都博士警告说，手机辐射会破坏孩子神经系统的正常功能，从而引起记忆力衰退、头痛、睡眠不好等一系列问题。

通过上面的分析我们知道，玩手机对孩子的影响是巨大的，不仅仅会破坏孩子的神经系统，而且会影响孩子的生长发育，影响孩子的思维模式，所以我们要帮助孩子戒掉手机，而不是给他一时的没收，而要通过一些手段让他认识到手机给他带来的危害，最终让他自觉地上交手机。

那么，怎么做才能让孩子戒掉手机瘾呢？下面@小小青橙来给您支几招。

在帮助他戒掉手机之前，我们要先了解孩子手机瘾的原因，因为每个孩子沉迷于手机的原因也是不同的，我们要找到病因，才能对症下药。

通常情况下孩子玩手机，也无外乎有以下几个原因。

原因1：大人为图省事

现在的父母大多数是80、90后的，是当时处于父母的呵护下长大的，所以是一群没有经受苦难的一群孩子，因为他们是生活在新时代的情况下，对新事物接收的比较快的一代人，所以对自己的孩子也是想让他们接收新事物。

当然也因为每天的工作比较繁忙，回到家中根本也没有精力去完全投入的照顾孩子，只要孩子高兴怎么着都行。你是否经历过？

当孩子不吃饭的时候，你拿来手机放个搞笑片段或者看个动画片，孩子就乖乖的吃饭；当你忙于家务或者自己加班时，没时间照顾孩子，也拿手机给孩子玩，那么你就可以安心做自己的事情了；当孩子哭闹你又一时哄不下来的时候，拿起手机给孩子，他就立马止哭了。

其实，这一切孩子玩手机的源头在你，是你一手造成的，你这样做的后果就是促成了孩子迷恋手机，并且还潜移默化的告诉了孩子：当爸爸妈妈没空陪他的时候，他就可以自由的玩手机了。

所以你一时的痛快，却给了孩子那么多的伤害，因为当孩子要求家长陪伴的时候，得到的不是家长，而是手机的陪伴。所以，提醒那些即将做父母的朋友们，不要一味地把手机扔给孩子。

原因2：孩子觉得孤独

第一个原因中，我们提到了陪伴孩子的是手机，因为他们觉得孤独，其实对孩子的陪伴不仅仅是时间上的，而是精神上的，因为在前几年，计划生育的实施，大多数家庭中都是独生子女，陪伴他们的除了爷爷奶奶、玩具，大多数都是自己一个人玩，因为爷爷奶奶和他们是没有共同语言的，而玩具总有玩腻的时候，所以他们是缺少玩伴，所以他们觉得孤独，在孤独的时候，没有人倾诉，没有人陪，所以也就借助零食、电视、网络来充实自己的生活。

因此游戏就成了他们不可缺少的一部分。因为在游戏中，他们可以找到自我，可以与游戏中的人无限制的交流，可以和游戏中的人进行倾诉自己的心声。

所以作为家长的你，如果家中仍然是一个孩子的家庭，一定要多和孩子进行交流，倾听孩子的心声。

玩手机的孩子

原因3：孩子缺乏自控力

不管是成年人还是孩子，如果找到了自己喜欢的东西就会爱不释手。而对于孩子来讲，手机就是他们喜欢的东西，但是当孩子玩的正高兴的时候，你来把他的手机拿掉，他肯定是不愿意的啊，因此也就会造成很多矛盾，也是孩子慢慢逆反的一个表现。

还有就是现在很多家长以玩手机作为奖励，比如：“如果这次考试考好了，就可以让你玩一会儿手机。”这是一个很不好的现象，所以家长们不要拿玩手机来作为孩子完成作业或者考试的奖励。

玩手机的时候会感觉到时间过得太快，因为孩子没有时间观念，所以对于玩的时间，他们总是认为很短，所以家长们要培养孩子的时间观念。

原因4：父母放不下手机

我们经常常说孩子是父母的复印件，你做什么他就学什么，你怎么做就怎么做，这就是身传言教，这也是你给孩子做的榜样。

现在大多数家长在家就是刷某音，玩某手，以至于很小的孩子都会玩，打游戏、斗地主，这些都是家长们在家爱玩的，那么你的言传身教就自然而然的到了孩子身上，你玩手机他也就跟着你玩手机。

现在的父母一代，低头一族成了他们的代名词，在坐地铁、做客车、等车的时候，你看到的都是低头一族，你在家的无视对孩子的影响也会成为下一个低头一族，因为现在的手机上的软件也比较多，如果想让孩子不玩游戏，首先你就要放下手机，不玩游戏，端起书本，多看看书；迈开脚步，多出去走走，呼吸一下新鲜空气。这才是你应该做的，通过这次疫情，你也应该发现了，健康对我们家人的重要性，所以，请你拿起书本，走出去。

通过上面的原因分析，那么下面就要给大家支招啦，一起来看吧。

如何戒掉孩子的手机瘾？

删除手机里的游戏，多做亲子游戏

孩子爱玩手机是因为手机里有他们爱玩的游戏，把手机里的游戏删除，虽然刚开始孩子会感到失望，但是慢慢的他对手机的兴趣也会慢慢降低，你可以通过一些其他的亲子游戏来转移孩子的注意力，让孩子在亲子游戏中学到很多知识，慢慢的他也就会手机失去了兴趣，同时，和家长的关系也会越来越融洽，家庭也会越来越和谐。

如果你不知道做什么游戏，可以提前参考一下网络上的一些亲子游戏，或者多买一些关于亲子游戏的书籍，一些科普类的书籍和孩子一起探索，也是不错的啊。

做亲子游戏

允许玩但一定要控制时间

孩子本身没有时间观念，所以玩起来就不知道停止，为了孩子的身心健康，当孩子玩手机的时候，一定要给孩子约定好时间，可以是把所有任务完成后玩一个会儿，比如半个小时，当然，对他们来说，这半小时很短，所以在他们玩的过程中，可以准备一个计时器，从玩的时候开始倒计时，到时间后立即停止，也培养了孩子诚信的性格。

如果你也不能控制时间，那么也可以准备一个计时器，和孩子比赛，同样的时间看谁做的事情比较多。

树立榜样，放下手机，拿起书本

如果确实不想让孩子玩手机，那么就要从自身做起，自己在家要树立好榜样，班上的工作尽量在班上高质量的完成，回到家中就要全身心陪伴孩子，拿起书本，多读书，孩子也自然会学你拿起书本，多读书，读完后可以和孩子进行交流，不仅仅陪伴了孩子，同时还进行了学习，何乐而不为呢？清华才女武亦姝，之所以能有如此成就，就是因为爸爸的陪伴和榜样，所以我们也要向优秀的武亦姝爸爸学习。

多向优秀的人学习，你也一定会变得优秀。

和孩子一起读书

先给大家分享到这里，如果你觉得我的回答对你来说有点帮助的话，那么别忘记给@小小青橙一个关注和点赞哦！当然，也欢迎留言，我们一起探讨关于孩子的教育问题，更好的帮助孩子快乐的度过青春期。

大人都离不开手机了？

首先说一下大人为什么离不开手机

毋庸置疑，大人的确已经离不开智能手机了，请参考早期的一篇“回答”：为什么有了智能手机如此，大家都变成了低头族?。文中描述了几种智能手机的使用场景，分别是一智能手机改变了原来常态化的生活节奏；二、智能手机的社交功能；三、智能手机的学习功能；四、智能手机的辅助功能；五、智能手机的娱乐功能；六、智能手机的赚钱功能；七、其它（如智能家居手机控）等。

其次讲一下如何有效地教育孩子“不要做”（例如远离手机）

很多家长都有经验，或者直接经验，或者间接经验（读别人的文章等）：教孩子的最好方法就是“陪读”，即所谓的以理服人。这里讲的陪读是广泛意义上的，就是家长需要营造良好的家庭学习环境，积极引导孩子去做一些有意义的事情而同时回避孩子养成不良行为习惯。如读书的习惯，写作业习惯，饮食起居习惯，锻炼身体习惯等等。并且在教做这些应为习惯的时候，最有效的方式不是给孩子制定“规章制度”，而是和孩子们一起做。当然这里所指的“一起做”是做“一类事情”，如孩子在学习，家长可以看书，工作等等，而不是看电视，看手机，玩游戏等。这就是我一直强调的所谓教育孩子最好的方法是“模仿”，就是让他感知到大家都在做同样的事情。尤其小学以前的小孩子逻辑思维概念还不强，“模仿”教育非常有效。小学阶段，孩子的独立思考能力和逻辑思考能力处于逐渐形成和成熟期，往往最认可的是“大家都在做”，也是一种“模仿”。其实，我们无论做什么事情，潜意识中都有一种“模仿”的意味，学习本身都是在模仿。因此上，最有效的方式教育孩子远离手机，就是大家都远离手机！

再来讨论一下是否需要远离手机

凡事都有利和弊，手机是当下接触外界新事物最直接，最有效的方式，可谓只要想做，我们日常生活中（包括工作）十之七八都可以在一部手机上完成。如果让我们再回到“没有手机”的年代，那场景真不敢想象。智能手机绝对是社会前进/进步的象征，历史的车轮不会后退，我们远离手机绝对没有现实意义，这是一个伪命题。

问题的焦点落在如何有效使用手机上

事实上，现在孩子们的很多课内外学习都是在手机/平板上完成的，这是现代化的工具，并且已经非常明显地促进了孩子的学习效率和学习兴趣。从这个意义上讲，绝对没有理由远离手机/平板。

当然，手机/平板也是接触“不健康”社会媒体的最快捷方式，单是各类五花八门的游戏就是各位家长最头痛，难以回避的事实。

“有效使用”更进一步解释为：除了学习（广泛意义上的学习，除了课内还包括课外知识）的本质功能外，有效限制游戏时间和有效阻止接触“不健康”社会媒体。

限制游戏时间比较容易做到，只要家长做到“定时定量”并只能安装“健康游戏”就应该问题不大。手机和平板里都有“限制安装/删除软件”的功能（家长可以设定密码，只能在家长的监控下安装/卸载应用软件），这里讲的是从源头上有效使用手机/平板。

再来讲讲家长如何做，才能最有效最有说服力。上文有提到，家长要以身作则，绝对不能在孩子面前抱着手机不放手。如果我们在孩子的印象中手机不离手的话，我们再回过头了要求孩子不能玩游戏，不能xxx，孩子一定不会服，“强扭的瓜不甜”，他们心理上会发生强力的“叛逆”，即使在我们的“高压策略”下，在我们的眼前做到“很乖”，在我们监视不到的时候，所做出来的行为就会更出格。在教育孩子的过程中，这种扭曲的心态，恰恰是最应该避免的。

总结

手机/平板是时代的产物，代表着社会在进步，我的观点是有效地使用手机/平板，对包括大人和孩子在内都是非常必须的和有意义的。