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如何克服强迫症(强迫症治愈唯一方法)

提问时间:2021-11-25 11:20:09来源:小樱知识网


强迫症是由心理问题引起的神经紊乱,通过正确的心理引导是可以康复的。强迫症给患者带来了巨大的痛苦和精神压力,患者会急于摆脱强迫症状,越摆脱越痛苦,越反抗症状越重,形成了恶性循环,身陷强迫之中不能自抜。

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你反抗症状,你就是在给你的强迫输送营养,你的任何抵制不接纳都是其生存的土壤。当症状来临,当痛苦来临,你把症状当成了你自己,你忘记了当下的自己,症状才会死死的纠缠你不放,痛苦才会紧紧的抓着你不放。

苦是一种经历,痛才是人生。强迫症,让患者真正偿到了痛苦的滋味,人类精神上的痛苦,在强迫症患者身上发挥到了极致,那种无助,那种无奈,那种彷徨,谁能懂你。

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你外表正常,内心极度痛苦,痛苦成了你的全部。你虽每天泡于痛苦之中,但你一直在逃避自己的痛苦,恐惧自己痛苦的到来,你成了你痛苦的奴隶。高尔基写过《海燕》里面有一句话:让狂风暴雨来的更猛烈一些吧。仰望宇宙,面对苍天,你也可以高喊:让痛苦来的更猛烈些吧。

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