如何上课时集中注意力(一堂课的注意力集中时间)

做教师三十多年，上课时遇到的最多最普遍的问题就是学生注意力不集中，左顾右盼者有之，交头接耳者有之，手脚乱动者有之，心不在焉者有之，表现各式各样，但绝不令人惊讶，因为一个人集中注意力的时间是有限的，年龄越小，时间越短，心理学的研究成果早就做出了证明，5-6岁的孩子注意力集中时间是10-15分钟，7到10岁的孩子是10-20分钟，10-12岁的时候延长到25-30分钟，12岁以上可以集中注意力30分钟以上。而学校的上课时间小学40分钟，中学45分钟，在这样长的时间内，要求学生自始至终聚精会神、全神贯注太难了。同时，注意力的集中除了年龄特点外，还和身体状况、学习环境、教师魅力、授课内容等息息相关。

面对这些现象，我们做老师的一方面要加强自身修养，提高业务水平，一方面要不断研究学生，探讨改进注意力的方法。结合自己的教学，谈谈我的做法。

刚开始从事教学时，年轻气盛，自己在讲台上正讲得神采飞扬，天花乱坠，突然一声笑，一个小动作，会把我的思路一下子打断，惹得我怒火中烧，拍桌子瞪眼，大发雷霆，这节课再也不能正常的进行，有时甚至完不成这节课的教学任务，耽误了全班同学的学习。课后，我反思自己，因为几个同学耽误了全班学习，这样做正确吗？课上遇到这样的问题怎么处理呢？我查阅资料，冥思苦想，并在课堂上不断的改进方式方法，慢慢的，找到了一些行之有效的方法。

1、可以采取眼神注视的方法，在短时间内把眼神聚焦在走神的学生身上，当学生看到老师的眼神时，自然会马上回过神来认真听讲了。

2、可以突然把讲课的声音提高，可以用教鞭敲打一下讲桌或黑板，这突然的变化会一下子把不注意听讲学生警醒，把注意力吸引回来。

3、可以暂时中断讲课内容，不发出任何声响，这时大多数同学也就跟着寂静下来，环境的改变也可以让走神或者说话的学生马上警觉起来，认识到自己的问题。

4、可以根据课堂内容设计瞬间问题，点名学生回答，当然一般回答不上来，但即使不批评，学生也会注意听讲了。

5、可以边讲课边走到这样的学生身边，什么都不用说，他也会马上认真听课，如果还不行，就可以敲一下他的课桌，引起他的注意。

6、低年级讲课前组织教学，让学生大声喊“一二三，我坐端”，学生姿势坐端正，课中学生注意力不太集中时，老师大声说“一二三”，学生就会跟着喊“我坐端”，注意力一下子回来了。

7、低年级的学生，根据他们的年龄特点，可以课堂中间进行一分钟写字比赛，看谁写的多；可以背诵一首诗或一段话，看谁在固定时间内完成，锻炼学生的注意力。

解决学生课堂不认真听课的方法多种多样，很多老师更有自己的妙招，期盼你也讲出你的做法，我们互相学习。