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2026-03-09
牙齿美白小妙招（如何让牙齿变白）
牙齿发黄虽说不是病，但是也比较影响形象，很多人都期待自己的牙齿能够有恢复洁白光亮，今天我们专门就牙齿美白的话题来聊一聊。
牙齿变白小妙招
1、刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。
陈醋、白醋都可以（但是不可以是醋精），含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉去刷牙。效果非常的好。但是就是牙齿会觉得非常的酸、麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。
2、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白。
3、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白（MODEL们常用的方法），还可以每次刷牙时在牙膏上撒点盐。
4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿。
5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白。
3医疗美白都有哪些
1、洗牙
主要是针对清除牙齿结石部分。因为牙结石更容易造成牙菌斑的堆积，造成牙龈炎、牙周病。所以去除牙结石是医疗行为。
当然在治疗的同时，齿颈部，邻接面的结石去除掉了，牙齿也会有美白的表现。厚层的染色，借着洗牙，也可以去除大部分;但是在牙齿有凹洞，有沟槽，或是邻接面的地方，染色是不易清除的。
2、牙齿漂白
针对氟斑牙的牙齿漂白，需要使用酸性物质溶解牙齿表面的色素来使牙齿变白，会对牙齿造成一定的伤害。
对于非氟斑牙，比如四环素牙和死髓牙等情况，则是采用过氧化物，如过氧化氢等来进行牙齿漂白，这种方式在临床应用较多，比较常见。
3、冷光美白
可以去除牙齿表面的色素沉积，并可深层次地置换出牙齿内的色素，达到深层美白的效果，操作过程仅需三十分钟。
4、贴面
牙齿贴面修复就是在染色牙表面，用以遮盖牙齿上的颜色。这项技术已被口腔医学广泛运用，颇受消费者追捧。
总之，要想有一口健康漂亮的牙齿，得定期洗牙、按时刷牙，保证口腔清洁，还可以用一些小妙招进行辅助，如果不满意自己本身牙齿色泽可以寻找专业的机构进行医疗美白。
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