减肥药真的有用吗（靠吃减肥药能瘦身？亲身经历告诉你答案）

爱美是女人的天性，而减肥则是永久的话题，只要几个女人在一起，不是讨论保养皮肤就是减肥，哪怕不怎么胖，仍然对自己的身材不满意，为了追求极致，大部分女性始终走在减肥的路上。减肥的方法有很多种，有需要长时间才见效的，也有段时间有效果的，有些女性为了能在段时间内达到瘦身效果，不惜吃减肥药，不管什么类型的减肥药，只要说有瘦身作用，相信大部分人还是愿意尝试的。那么，减肥药真的有用吗？靠吃减肥药能瘦身？今天就用亲身经历告诉大家答案。

减肥药是市面上一种可以起到瘦身作用的药品，通过服用减肥药可以达到减脂减体重的作用，这是大部分减肥产品的广告语。事实上，吃减肥药可能在开始的一段时间内确实有体重下降的情况，但是不少人服用减肥药后也有副作用，甚至停药后会反弹，吃减肥药治标不治本，大部分减肥药都是通过排泄的方式，将体内垃圾排除了，也就是我们常说的拉肚子，有的是加了特殊成分，让吃的人没有食欲，其实就是节食，短时间内让服用者体重下降，从而达到减肥的作用。笔者吃过两种类型的减肥药，一种是排泄的，另外一种是抑制食欲的，说实话刚开始效果不错，不过很难坚持下去。

排泄减肥药就不多说了，市面上有很多这种的，今天笔者说说自己服用抑制食欲类的减肥药吧。笔者的表妹做微商，就是卖减肥要的，但是自己也有点胖，看着表妹从140斤瘦到120多斤，确实有点羡慕，表妹说这种减肥药没有任何辅作用，服用一周就有效果，女人说到减肥就冲昏了头脑，尽管知道这种减肥药不靠谱，但是还愿意尝试一下，于是在表妹那里那里两周的疗程。服用方法也非常简单，早晚各一粒，平时正常吃饭，但是要大量喝水。

服用减肥药的第一天，感觉还不错，就是不想吃饭，一天都没有食欲，当时还觉得这种减肥药真不错呢！可是从第二天开始，逐渐出现辅作用了，首先是心慌，其次是头晕，几乎干不了什么事情，问表妹是怎么回事，表妹说正常现象，说是气血不足导致的，要配合着喝补血口服液，按照她的建议又购买了口服液，可是依旧不能改变现状，坚持了一周内实在受不了就停药了，不过在这一周时间里确实瘦了5斤，跟表妹承诺我的一样 。

由于辅作用太大，后面一个星期没有坚持服药，开始停药的时候体重并没有反弹，不够两周后自己预料的时期发生了，原来减轻的5斤不但长回来了，而且还多长了3斤。其实一直不太相信减肥药，不过看到别人瘦了，总想试一试，试试的后果也是自己预料到的，这下就死心了。

后来和朋友聊到减肥药的时候，发现几个朋友都有和自己类似的经历，大部分都是开始体重下降，停药后没多久就反弹，甚至体重比以前还要重，更别说瘦身了。经过这次经历，几乎不在相信减肥药，减肥还是要用正确的方法，而且减肥不是一两天的事情，胖子也不是一天吃胖的，所以减肥也是一个持久战。

笔者认为，减肥还是要合理饮食加上运动，这才是最科学的减肥方法，自从那次服用减肥药以后，笔者一直开始走路慢跑，虽然效果很慢，不过一点副作用都没有，目前体重已经达到理想目标，现在就是保持。

其实做运动不光是为了减肥，也是为了锻炼身体，运动后的身形有种健康美，不像吃减肥药，整个身体垮垮的，一点都没有美感。减肥贵在坚持，希望每一位走在减肥路上的美女都可以用正确的方法去减肥，切勿操之过急。