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猪脚饭的热量

提问时间：2022-08-29 10:30:48来源：小樱知识网

每100克的猪脚饭的热量大约是200大卡，而正常一份猪脚饭的份量会有200-300克，综合来看猪脚饭的热量不是很低，建议不要食用过多，以免养分多余造成肥胖。

猪脚饭的热量

猪脚重要食用的部分是猪皮，猪皮含有比拟多的脂肪，如果经常吃很容易导致摄入的热量超标。

猪蹄含有丰硕的胶原蛋白、脂肪、胆固醇等，故一份猪脚饭的热量是比拟高的。

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